Predavanje prof. dr. Radovana Starca Stres i bolesti
U četvrtak 15. svibnja 2008. u Hrvatskom društvu Ljubljana slušali smo izuzetno zanimljivo predavanje o stresu, a održao ga je priznati slovenski kardiolog prof. dr. Radovan Starc. Ujedno je tim predavanjem predstavljena njegova knjiga pod naslovom Stres i bolesti (u slovenskom izvorniku: Stres in bolezni), koju je 2007. godine izdalo poduzeće Sirius A.P. bNa početku je predavača predstavila gospođa Zinka Somrak. Prof. dr. Radovan Starc liječnik je, specijalist interne medicine, kardiolog i primarius. Godine 1974. završio je studij medicine u Ljubljani. Na Kardiološkoj klinici Sveučilišnoga kliničkog centra Ljubljana zaposlen je od 1977. godine. Magistrirao je i doktorirao s područja invazivne kardiologije. Nakon specijalističkog ispita iz interne medicine stalno se dodatno usavršavao i predavao na međunarodnim kongresima u Sloveniji i u svijetu. Do 1982. god. radio je uglavnom na neinvazivnoj kardiologiji. Danas se bavi invazivnom kardiološkom dijagnostikom i operacijama na srcu. Sam ili kao suautor u Sloveniji i u svijetu objavio je oko 150 radova. U liječničkome poslu, koji radi nesebično i s puno ljubavi više od 30 godina, ističe da je najznačajniji neposredni kontakt s pacijentom i njegova sveukupna obrada.
Podnaslov knjige ukratko iznosi osnovna područja koja nam je dr. Starc predstavio na današnjem predavanju: Od stresa do pretilosti, povišenih razina masnoća u krvi, arterijske hipertenzije, depresije, srčanoga infarkta, moždanog udara i prerane smrti.
U suvremenome društvu na početku 21. stoljeća sve smo više izloženi nepovoljnim djelovanjima stresa koji nam prijete posvuda: na poslu, u obitelji, prometu… Stres je postao planetarni problem. Najčešće pogađa najaktivniji dio populacije mlađih i srednjih godina. Uzročnika stresa ima mnogo i sve im se teže odupiremo. Bombardiraju nas razne informacije, živimo sve užurbanije, sve vrijeme svima smo dostupni (mobilni telefoni, elektronička pošta) te nemamo dovoljno vremena za opuštanje i oporavak. Skloni smo zlouporabi kave, alkohola, cigareta, analgetika… Radimo po cijele dane, čak i preko vikenda i ne dopuštamo svome tijelu da se oporavi. Kod stresa nema emocionalne i socijalne podrške te sreće i zadovoljstva. Stres utječe na sva područja ljudskoga života: emocionalno, tjelesno, kognitivno, motivacijsko – na pamćenje, koncentraciju, usporava imunosni sustav, uzrokuje glavobolje i migrene, depresiju, nadražena crijeva, osteoporozu, aterosklerozu, srčani i moždani udar itd.
Dr. Starc svoje je predavanje koncipirao tako da je najprije iznio definicije stresa, koji ima nekoliko, i pritom uključio mišljenja liječnika različitih struka: kardiologa, psihijatara i drugih specijalnosti. Stres je naime i stručni problem. Iako uz riječ stres obično dobivamo negativnu konotaciju, on ponekad može biti i pozitivan te nas poticati na akciju, kreativnost i aktivnosti. Zatim je predavač predstavio biološke i psihološke uzročnike stresa te brojne bolesti uzrokovane stresom, od kojih neke na žalost imaju i tragične posljedice. Na kraju je iznio strategiju suočavanja sa stresom. Vidjeli smo više od 150 slajdova — od prikaza, slika, shema, grafikona do koronarografija učinjenih na stvarnim bolesnicima.
Žao nam je što ovom nadasve kvalitetnom predavanju velikoga stručnjaka dr. Starca nije prisustvovao veći broj članova Društva. Oni koji danas nisu mogli doći vjerojatno će moći nadoknaditi propušteno čitanjem knjige dr. Starca Stres i bolesti. Toplo preporučujemo!
Knjigu možete kupiti kod izdavača, odnosno u knjižarama.
Tekst napisala: Mila Vujević, prof.